Meme Ağrısı (Mastalji)

Meme Ağrısı Nedir? Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

Halk arasında meme ağrısı olarak da bilinen mastalji, hemen hemen her kadının hayatı boyunca bir veya birkaç defa deneyimlediği bir durumdur. Düzenli regl dönemi geçiren genç kızlarda daha az görülür. Fakat bazen menopoz döneminde ağrıların şiddeti ve sıklığı artabilir. Mastalji sebepleri kesin olmamakla birlikte bazen bu tür ağrılara meme kanseri de neden olabilir. Bu ağrılar çoğu zaman ise kas ve eklem ağrılarına bağlı olarak ortaya çıkmaktadır.

Mastalji tedavisi ise çoğu zaman ağrının sebebine bağlı olarak yapılmaktadır. Bu nedenle ağrıya neden olan etkenlerin kesin olarak tespit edilmesi tedavi süreci için oldukça önemlidir. Çok şiddetli bir hale gelen mastalji klinik ortamında uzmanlar tarafından gözlem altına alınır.

İstanbul mastalji tedavisi gerektiren şiddetli meme ağrılarını tespit edebilecek pek çok uzman doktora sahiptir. Pek çok klinik özellikle bu alanda hizmet vermektedir. Mastalji tedavisi fiyatları tedavinin nasıl olacağının tespitine göre belirlenir ve uygulanan tedavinin kapsadıkları göre farklılık gösterebilir.

Mastaljide doğru tedavinin saptanabilmesi hastaların sağlığı açısından önemlidir. Tedavinin ilerleyişi ve uygulanma süreci hastalar için olduğu kadar hasta yakınları için de değerlidir.Hasta yakınları bu süreç boyunca mastalji hakkında yeterli bilgiye sahip olmak isteyecektir. Bu makalede mastalji belirtileri, evreleri,riskleri; mastalji tedavi seçenekleri; mastalji tedavisinin türleri, tedavi riskleri ve tedavi süreci sonrası hakkında detaylı bahsedilecektir.

Ağrı Türleri	– Siklik Mastalji: Menstrüasyonla bağlantılı ağrıdır. Çoğunlukla adet dönemi öncesi ortaya çıkar ve her iki memede hissedilir. – Non-siklik Mastalji: Adet döngüsü dışında meydana gelir, sürekli veya ara ara olabilir, genellikle tek bir memede hissedilir.
Nedenleri	Hormon dengesizlikleri (özellikle östrojen ve progesteron), kist veya fibroadenom varlığı, bazı ilaçlar (oral kontraseptifler, hormon tedavileri), travma veya stres.
Belirtiler	Hassasiyet, yanma hissi, sürekli veya aralıklı ağrı. Siklik ağrı genellikle menstrüasyon döngüsü ile uyum gösterirken non-siklik ağrı düzensiz zamanlarda ortaya çıkar.
Teşhis Yöntemleri	– Fizik muayene yapılır, ağrı bölgesi ve tipi değerlendirilir. – Gerekirse mamografi veya ultrason çekilir. – Non-siklik ağrının nedeni bilinmiyorsa biyopsi yapılabilir.
Tedavi Yöntemleri	– Siklik mastaljide hormon düzenleyici ilaçlar (doğum kontrol hapları) veya östrojen baskılayıcı ilaçlar kullanılabilir. – Non-siklik ağrı için ağrı kesiciler (NSAID’ler), diyet ve yaşam tarzı değişiklikleri. – Fizik tedavi veya gevşeme teknikleri de yardımcı olabilir.
Komplikasyonlar	Ağrı kronikleşirse yaşam kalitesinde düşüş olabilir. Bunun dışında ciddi komplikasyon nadirdir.
Yaşam Tarzı Önerileri	Destekleyici sütyen kullanımı, kafein ve tuz alımının azaltılması, stresin azaltılması ve düzenli egzersiz önerilir.
Takip	Sürekli veya şiddetli ağrı durumunda düzenli hekim kontrolü önerilir.

Meme Ağrısı Nedir?

Meme ağrısı, tıbbi ismiyle “mastalji” olarak geçmektedir ve kadınlar arasında yaygın şekilde rastlanan bir sorundur. Meme ağrısı pek çok farklı sebepten meydana gelebilir. Kadınlarda menstrual siklusun (adet döngüsü) doğal bir parçasıdır.

Ancak meme ağrısı şiddeti ve görülme sıklığına göre farklı hastalıkların da habercisi olabilmektedir. Adet döngüsüne ilişkin ağrılar meme ağrılarının büyük bir kısmını kaplar. Bundan dolayı menstrual döngü içerisinde görülen doğal ve alışılmış ağrıların haricinde memelerde ağrının söz konusu olması durumunda mutlaka bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır.

Meme ağrısı her yaşta görülebilir ancak çoğunlukla premenepozal (30-50 yaş arası) dönemdeki kadınları etkilemektedir. Sebebi net olarak bilinmemektedir. Ancak hormonal, beslenme ve psikolojik faktörler mastaljinin oluşmasında etkili olabilir.

Ağrı genellikle orta derecededir ve tahammül edilebilir fakat hastaların % 10-20 sinde hayatı olumsuz etkileyecek derecede şiddetli olabilir ve tedavi gerektirir.

Meme kanserinde meme ağrısı çok sık görülmez ancak tüm mastaljili hastalarda meme muayenesi yapılmalı ve uygun meme görüntüleme teknikleri kullanılmalıdır. Bulunan sebebe göre tedaviye başlanmalı ve hasta klinik takibe alınmalıdır.

Meme Ağrısının Sebepleri ve Tedavisi Nedir?

Her yaşta görülebilir ancak çoğunlukla premenepozal (30-50 yaş arası) dönemdeki kadınları etkilemektedir. Sebebi net olarak bilinmemektedir. Ancak hormonal, beslenme ve psikolojik faktörler mastaljinin oluşmasında etkili olabilir.

Ağrı genellikle orta derecededir ve tahammül edilebilir fakat hastaların % 10-20 sinde hayatı olumsuz etkileyecek derecede şiddetli olabilir ve tedavi gerektirir. Meme kanserinde meme ağrısı çok sık görülmez ancak tüm mastaljili hastalarda meme muayenesi yapılmalı ve uygun meme görüntüleme teknikleri kullanılmalıdır. Bulunan sebebe göre tedaviye başlanmalı ve hasta klinik takibe alınmalıdır.

Meme Ağrısının Türleri Var Mıdır?

Göğüs ağrısının çeşitleri vardır, evet. Adet döngüsüne bağlı olan ve hormonal değişikliklerin getirdiği döngüsel meme ağrısı en tipik türüdür. Tipik olarak memelerin üst, dış kısmında hissedilen bu ağrı türü genellikle her iki memeyi de etkiler. Keskin veya donuk olabilir ve buna şişlik veya şişlik eşlik edebilir.

Adet döngüsü ile ilgisi olmayan döngüsel olmayan meme ağrısı, başka bir meme ağrısı türüdür. Yaralanmalar, enfeksiyonlar veya meme kanseri veya fibrokistik meme değişiklikleri gibi bazı hastalıklar bu tür ağrılara neden olabilir. Göğüslerden biri veya her ikisi, sürekli veya sporadik olabilen döngüsel olmayan meme ağrısı yaşayabilir. Topaklı, kırmızı, sıcak veya donuk olabilir ve ayrıca keskin veya donuk olabilir.

Meme Ağrısı Nasıl Geçer?

Göğüs ağrısı olarak da bilinen mastalji, ağrının kaynağına göre çeşitli tedaviler alabilmektedir. Döngüsel olmayan meme ağrısı veya adet döngüsü ile ilgili olmayan ağrı, genellikle etkilenen bölgeyi destekleyen ve ısıtan sütyen giymek gibi yaşam tarzındaki değişikliklerle tedavi edilebilir.

Destekleyici bir sütyen giymek ve stres giderici faaliyetlerde bulunmak, adet döngüsü ile ilişkili ağrı olan döngüsel göğüs ağrısının tedavisine yardımcı olabilir. Ağrı şiddetli veya kalıcı ise, daha fazla test yapılabilmesi için bir sağlık uzmanına danışılmalıdır. Göğüs bakımı uzmanı, fizik tedavi veya sinir blokları gibi ek tedaviler önerebilir. Göğüs ağrısı için kendi kendine tedavinin, önce bir sağlık uzmanına danışmadan asla yapılmaması gerektiğini hatırlamak çok önemlidir.

Meme Ağrısı Belirtileri Nelerdir?

Meme ağrısı birçok farklı sebeple ortaya çıkmaktadır. Meme ağrısı ile beraber görülebilen belirtiler:

Memenin belirli bölgesinde ya da tamamında, tek memede ya da her ikisinde, adet döngüsü ile ilişkili veya bağımsız, belli belirsiz veya şiddetli ağrı görülmektedir.
Meme cildinde ya da meme ucunda döküntü, kuruluk, çatlak gelişimi söz konusu olabilir.
Memede kızarıklık, sıcaklık artışı ve ödem ortaya çıkabilir.
Meme ucunda berrak, iltihaplı veya kanlı akıntı görülebilir.
Meme dokusunda kitle hissedilmesi söz konusu olabilir.

Meme Ağrısı Tedavisi Nasıl Yapılır?

Meme ağrısının tedavisinde öncelikli olarak altta yatan sebebin doğru tespit edilmesi gerekir. Bu konuda uzman bir hekim tarafından hastadan alınan ayrıntılı hastalık öyküsü teşhis için hayati önem taşır ve yapılacak detaylı fizik muayene ile tanı koyulabilir.

Hekim gerekli olması durumunda mamografi, ultrasonografi gibi ek teşhis yöntemlerine başvurabilir. Hastalığın ve nedenlerin tespitine uygun bir tedavi yöntemi belirlenir. Meme ağrısının en yaygın görülen nedeni hormon değişiklikleridir.

Bundan dolayı da tedavide yaklaşım yaygın olarak yaşam tarzı değişiklikleri şeklinde olmaktadır.

Bu kapsamda doktor tarafından önerilebilecek tedavi yöntemleri:

Hormon tedavisi ya da diğer ilaç tedavilerine bir süre ara verilmesi gerekebilir.
Meme büyüklüğü ile uyumlu olan meme destekleyici iç çamaşırların giyilmesi gerekmektedir.
Meme ağrısı kafein tüketimi ile artabilir. Bundan dolayı kahve, çay gibi içeceklerin tüketilmesi sınırlandırılabilir.
Sağlıklı beslenme düzenine geçilmesi gerekmektedir.

Meme Ağrısı (Mastalji) Hakkında Sıkça Sorulan Sorular

Mastalji ne demek?

Kadınların yüzde 70’inin hayatlarının bir döneminde mutlaka yaşadığı mastalji; memede, meme çevresinde, koltukaltında meydana gelen şişme, hassasiyet, ağrı ve ağırlık hissine verilen addır. Bu ağrıların çoğu hormonal kökenlidir.

Mastalji neden olur?

Her 2 kadından 1’inde görülen mastalji; hormonal değişiklikler (hamilelik, adet, menopoz vb.), fibrokistik değişiklikler, bazı ilaçlar, travmalar nadir de olsa ağır ve alışkın olunmayan fiziksel aktivite sonrası göğüs ağrısı görülebilir.

Mastalji nasıl geçer?

Meme ağrısını geçebilmesi için öncelikle altta yatan sebebin açığa çıkarılması gerekir. Doğru tanı için fiziki muayenenin yanı sıra mamografi, ultrasonografi gibi ek görüntüleme yöntemleri ve laboratuvar tekniklerine başvurulabilir. Sonuca göre tedavi protokolü hazırlanır.

Çoğu zaman hormonal faktörlere bağlı olduğu için yaşam tarzında yapılacak değişiklikler de meme ağrısının geçmesinde etkili olur. (Doğru iç çamaşırı seçimi, kafein tüketiminin azaltılması, düşük yağlı besinlerin tüketilmesi gibi.)

Memede iğne batması gibi ağrı neden olur?

Hastalar, memelerinde yaşadığı ağrıları birçok şekilde tarif edebilmektedir. Bunlardan biri olan iğne batması gibi ağrı genellikle kas-iskelet sisteminden kaynaklanır ve bölgenin komşuluk ilişkileri sebebiyle meme ağrısı olarak algılanır.

Bir kadının göğsü neden ağrır?

Bir kadının memesinin ağrımasının birçok sebebi olabilir. En yaygın olanı ise adet öncesi sendromun en yaygın belirtilerinden biri göğüs ağrılarıdır. Aynı zamanda hamilelik, emzirme, süt kanallarının tıkanması, kistler, apseler ve nadir de olsa meme kanseri sebebiyle memede ağrı görülebilir.

Memede ağrı olunca hangi doktora gidilir?

Kadınlar arasında oldukça sık görülen meme ağrısı şikâyeti için alanında uzman bir genel cerrahi uzmanına başvurulmalıdır.

Memede ağrı kola vurur mu?

Memedeki ağrı bazen yanma, bazen batma bazen de zonklama şeklinde görülebilir. Bu tip ağrılar genellikle kol ve koltukaltına vurabilir.

Her meme ağrısı kanser belirtisi mi?

Memedeki ağrılar oldukça yaygındır ve bu şikâyeti her ay yaşayan kadınlar vardır. Meme ağrısının en önemli sebebi ise yapısaldır dolayısıyla meme ağrısının kanserle bağlantısı yok denecek kadar azdır. Eğer kişi sürekli olarak meme ağrısı şikâyeti yaşıyorsa doktora başvurmalıdır.

Hangi ilaçlar meme ağrısı yapar?

Bazı ilaçlar memede meydana gelen ağrının sebebi olabilir. Özellikle de antidepresanlar, hormonlarla birlikte alınan kolesterol kontrol ilaçları ve kalp ilaçları meme ağrısına yol açabilir.

Adet bittikten sonra memede ağrının sürmesi normal mi?

Adetten önceki 7 ila 3 gün önceki süreçte meme ağrısı görülmesi olası bir durumdur. Ancak bazı kadınlarda meme ağrısı adet bittikten sonra da devam eder. Bu durumun sebebi periyodik veya periyodik olmayan meme ağrısıdır. Periyodik ağrı, yükselen östrojen seviyesi yüzünden meme dokusu uyarılır bu da ağrı ve hassasiyete yol açar. Periyodik olmayan meme ağrısının ise adet döngüsü ile bir ilgisi yoktur. Aralıklı olabileceği gibi sürekli de devam edebilir.

Kaynakça:

https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/15469-breast-pain-mastalgia

Randevu Almak için Tıklayınız

Prof. Dr. Gürkan Yetkin

Genel Cerrahi ve Onkolojik Cerrahi Uzmanı

1986 yılında İstanbul Tıp Fakültesi’nden mezun oldu. Uzmanlık eğitimini Şişli Etfal Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde yaparak 1991 yılında Genel Cerrahi Uzmanı oldu ve aynı hastanede genel cerrahi uzmanı olarak çalıştı.

2011 yılında Genel Cerrahi Doçenti, 2012 yılında Eğitim Görevlisi oldu.
2014 yılında, Sağlık Bakanlığı’nca verilen Onkolojik Cerrahi Yandal Uzmanlık Belgesi’ni almaya hak kazandı.

2017 yılında Sağlık Bilimleri Üniversitesi’nden profesörlük unvanı alan, Prof. Dr. Gürkan Yetkin; 2021 yılının sonuna kadar Genel Cerrahi alanında Şişli Etfal Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde Eğitim Görevlisi olarak çalıştıktan sonra, 2022 yılı itibari ile İstanbul Fulya’da kendi kliniğinde hasta görmekte ve çeşitli hastanelerde ameliyatlar gerçekleştirmektedir.

Tıbbi İlgi Alanları;